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サウナブームの勢いは凄いですが、タトゥーNGなサウナ施設も多いのが実情です。タトゥーの入っているサウナーの方は、事前に行きたいサウナ施設がタトゥーでも入れるか確認する必要があります。
今回は、中野に限定してタトゥーOKなサウナ施設をまとめましたので紹介していきます。
①松本湯

出典:https://www.matsumoto-yu.com/
東中野にある人気銭湯「松本湯」はタトゥーOKの施設です・リニューアルされたおしゃれな雰囲気が人気の銭湯です。サウナ室は薄暗く湿度が高めで、しっかりと熱さを感じられます。水風呂は天然地下水を使用した深水風呂(水深は男湯150cm、女湯135cm)で、気持ちよく冷たさを楽しめます。
■施設の特徴
・サウナ温度:96度
・水風呂温度:17度
・収容人数:サウナ20人、水風呂6人
■おすすめポイント
・定期的にイベントを開催しているので、公式情報をチェックするのがおすすめ
・オートロウリュで常に快適な環境を維持
・おしゃれな雰囲気で、若い世代にも人気
【松本湯】サウナ施設情報
| 住所 | 東京都中野区東中野5-29-12 |
| 電話番号 | 03-3371-8392 |
| 営業時間 | 月~土:14:00~24:00 日 :8:00~12:00、15:00~24:00 |
| 定休日 | 木曜日(祝日の場合は営業・翌日振替休業) |
| 料金 | 1050円(入浴料550円+サウナ500円) |
| サウナ室温/水風呂温度 | サウナ室:96度/水風呂:17度 |
| アクセス | 東中野駅:東口出口左側階段より徒歩8分 落合駅:小滝橋方面3番出口より徒歩3分 下落合駅:南口より徒歩8分 |
| タトゥー可否 | タトゥーOK |
②Sauna-Sanctuary

中野区にある「Sauna Sanctuary」は、プライベート感覚で楽しめるサウナ施設です。
完全予約制のプライベートサウナです。水着着用で男女混浴も可能です。プライベートサウナだからこそタトゥーを見られる目を気にせずに楽しめます。バレルサウナと外気浴の施設以外に、ゆっくりとくつろげる部屋も用意されています。サウナはもちろん、都内にいながら旅行気分を味わえる非常に有意義な時間になります。
■施設の特徴
サウナ温度:95度
水風呂温度:20度
■おすすめポイント
セルフロウリュで自分好みの湿度を楽しめる
プライベート感覚でゆっくりとサウナを楽しめる
管理者がこちらでも紹介している記事をぜひご覧ください!
【Sauna-Sanctuary】サウナ施設情報
| 住所 | 東京都中野区野方6丁目11-1 |
| 電話番号 | なし。やり取りはLINEです。 |
| 営業時間 | 11:00〜14:00 14:30〜17:30 18:00〜21:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金 | ■ビジター 平日/土日祝 [1〜2人]24,000 円/30,000 円 [3人]33,000 円/39,000 円 [4人]40,000 円/46,000 円 [5人]45,000 円/51,000 円 [6人]54,000 円/60,000 円 [7人]63,000 円/69,000 円 [8人]64,000 円/70,000 円 [9人]72,000 円/78,000 円 [10人]80,000 円/89,000 円 ■会員 平日/土日祝 [1〜3人]13,600 円/16,800 円 [4名以上]1名+2,900円/1名+ 3,700円 |
| サウナ室温/水風呂温度 | サウナ室:95度/水風呂:20度 |
| アクセス | 新宿から約20分の中野区野方 西武新宿線 野方駅から徒歩5分 |
| タトゥー可否 | タトゥーOK |
③:えごた湯

中野区の人気銭湯「えごた湯」も、タトゥーOKで知られる穴場スポットです。
ヒノキの香りが漂うサウナ室は、落ち着いた照明とジャズBGMで心地よい空間を演出しています。混雑時でも平均100度以上をキープする熱さが魅力です。水風呂は「青い洞窟」をイメージした設計で、キンキンに冷えた水が待っています。
■施設の特徴
・サウナ温度:110度
・水風呂温度:15.5度
・収容人数:サウナ9人、水風呂4人
■おすすめポイント
・オートロウリュとセルフロウリュの両方が楽しめる
・サウナ室にミニチェアがあり、より熱い場所でサウナを楽しめる
・イオンウォーターが500mlと900mlで用意されている
【えごた湯】サウナ施設情報
| 住所 | 東京都中野区江古田3-5-12 |
| 電話番号 | 03-3385-7800 |
| 営業時間 | 15:00〜24:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日(祝祭日の場合は翌日火曜日) |
| 料金 | ・大人:¥550 ・中学生:¥300 ・小学生:¥200 ・未就学児:¥100 ・サウナ利用(フェイス、バスタオル付):¥300 └貸しタオル(バスタオル):¥100 └貸しタオル(フェイスタオル):¥50 |
| サウナ室温/水風呂温度 | サウナ室:110度/水風呂:15.5度 |
| アクセス | 都営大江戸線「新江古田駅」下車徒歩10分ほど。 西武池袋線「江古田駅」下車徒歩15分ほど。 西武新宿線「沼袋駅」下車徒歩12分ほど。 |
| タトゥー可否 | タトゥーOK |
④アクア東中野

出典:https://sauna-ikitai.com/saunas/1754
東中野駅から徒歩2分という好立地にある「アクア東中野」も、タトゥーOKの施設として知られています。リニューアルされたサウナは、ヒリヒリとするほどの熱さが特徴。キンキンに冷えた軟水の水風呂との対比が絶妙です。
■施設の特徴
・サウナ温度:108度
・水風呂温度:18度
・収容人数:サウナ14人、水風呂5人
■おすすめポイント
・露天プールがあり、浮かびながらととのえることができる
・20分おきのオートロウリュで常に快適な湿度を維持
・駅近で便利な立地
【アクア東中野】サウナ施設情報
| 住所 | 東京都中野区東中野4-9-22 |
| 電話番号 | 03-5330-1126 |
| 営業時間 | 15:00~24:00 |
| 定休日 | 月曜日定休(祝日の場合翌日休) |
| 料金 | ■入浴料 大人:550円 中学生:450円 小学生:200円 未就学児:100円 ■サウナ料金 (レンタルバスタオル付き、入浴料別途) 大人:500円 中学生:400円 小学生:300円 未就学児:300円 |
| サウナ室温/水風呂温度 | サウナ室:108度/水風呂:18度 |
| アクセス | ・中央線総武線 東中野駅 東口2出口より徒歩2分 ・都営大江戸線 東中野駅 A1出口より徒歩5分 ・東西線 落合駅 2b出口より徒歩5分 |
| タトゥー可否 | タトゥーOK |
⑤たからゆ

中野区にある「たからゆ」も、タトゥーOKの施設として知られています。
ただし、刺青(和彫)の方の利用はNGとされており、ファッションタトゥーの方のみ利用が可能です。
■施設の特徴
サウナ温度:92度
水風呂温度:20度
■おすすめポイント
・オートロウリュで快適な湿度を維持
・地元に愛される昔ながらの銭湯の雰囲気を楽しめる
【たからゆ】サウナ施設情報
| 住所 | 東京都中野区若宮1−49−1 |
| 電話番号 | 03-3330-4126 |
| 営業時間 | 13:00~24:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 料金 | 大人(中学生以上) 550円 中人(小学生) 200円 小人(6才未満) 100円 サウナ(入浴料別) 500円 |
| サウナ室温/水風呂温度 | サウナ室:92度/水風呂:20度 |
| アクセス | 西武新宿線「野方」駅下車、徒歩6分 |
| タトゥー可否 | タトゥーOK |
⑥健康浴泉

出典:http://kenkouyokusen.tokyo/
中野区の「健康浴泉」もタトゥーOKの施設です。
手ぶら入浴が可能で、ボディソープ・リンスインシャンプー備え付け、レンタルタオルあります。
■施設の特徴
・サウナ温度:102度
・水風呂温度:17度
■おすすめポイント
・年中無休で利用しやすい
・リーズナブルな料金設定
【健康浴泉】サウナ施設情報
| 住所 | 東京都中野区東中野3-17-3 |
| 電話番号 | 03-3362-3524 |
| 営業時間 | 15:00 ~ 00:30 |
| 定休日 | なし |
| 料金 | ■入浴料 大人 550円 中人(小学生) 200円 小人(6才未満) 100円 ■サウナ 入浴料+350円 (バスタオル・小タオル・専用マット付き) |
| サウナ室温/水風呂温度 | サウナ室:102度/水風呂:17度 |
| アクセス | JR東中野駅、 東京メトロ落合駅 徒歩5分 |
| タトゥー可否 | タトゥーOK |
⑦昭和浴場

出典:https://www.1010.or.jp/mag-tokyosento-showayokujyo/
「昭和浴場」も、タトゥーOKの施設として知られています。中野区にあるマジックショーが見られる銭湯です。入浴料だけでマジックショーが見られるのでかなりお得です!
■施設の特徴
サウナ温度:100度
水風呂温度:20度
■おすすめポイント
・レトロな雰囲気を楽しめる
・リーズナブルな料金設定
・入浴料のみでマジックショーまで見れる
【昭和浴場】サウナ施設情報
| 住所 | 東京都中野区中央5-21-12 |
| 電話番号 | 03-3382-2414 |
| 営業時間 | 15:30~1:30 ※金曜日のみ深夜3:00まで |
| 定休日 | 水曜日 |
| 料金 | 大人料金 :450円 小学生料金:180円 幼児料金 :同伴2名迄無料 サウナ料金:100円(金曜日のみ15円!) |
| サウナ室温/水風呂温度 | サウナ室:100度/水風呂:20度 |
| アクセス | 丸の内線新中野駅、東高円寺駅から徒歩10分ほど |
| タトゥー可否 | タトゥーOK |
⑧高砂湯

出典:https://www.1010.or.jp/map/item/item-cnt-364
中野区の「高砂湯」もタトゥーOKの施設です。
サウナはもちろんですが、露天風呂がある町の風呂屋で、日替わりの薬湯が楽しめるのも魅力です。
■施設の特徴
・サウナ温度:90度
・水風呂温度:23度
■おすすめポイント
・比較的マイルドな温度設定で、サウナ初心者にもおすすめ
・地元に愛される銭湯の雰囲気を楽しめる
【高砂湯】サウナ施設情報
| 住所 | 東京都中野区中央4ー49ー2 |
| 電話番号 | 03-3380-4126 |
| 営業時間 | 15:00~0:30 |
| 定休日 | 月曜日(祝日の場合は翌日振替・変更有) |
| 料金 | ■入浴 大人 / 12 才以上 550円 中人 / 6才以上12才未満(小学生) 200円 小人 / 6才未満(未就学児) 100円 ■サウナ 別途料金500円 |
| サウナ室温/水風呂温度 | サウナ室:90度/水風呂:23度 |
| アクセス | JR中野駅南口から徒歩7分 東京メトロ丸ノ内線 新中野駅から徒歩7分 |
| タトゥー可否 | タトゥーOK |
⑨新越泉

「新越泉」も、タトゥーOKのサウナ施設として知られています。
■施設の特徴
・サウナ温度:94度
・水風呂温度:22度
■おすすめポイント
・適度な温度設定で、長時間のサウナを楽しめる
・地元の常連客に人気の施設
【新越泉】サウナ施設情報
| 住所 | 東京都中野区新井5-17-2 |
| 電話番号 | 03-3386-4917 |
| 営業時間 | 15:00~0:00まで |
| 定休日 | 月曜日 |
| 料金 | ■入浴料金 大人(中学生より) 520円 小学生 200円 幼児 100円 ■サウナ料金 500円 (貸バスタオル+専用ロッカー代込) |
| サウナ室温/水風呂温度 | サウナ室:94度/水風呂:22度 |
| アクセス | 西武新宿線 新井薬師前駅から徒歩2分 JR中央線 中野駅から徒歩15分 |
| タトゥー可否 | タトゥーOK |
⑩一の湯

最後に紹介するのは「一の湯」です。
ホットバス、岩盤泉、ミクロバイブラ、ハイパワージェット、座風呂ジェット、ミントの香りが爽やかなミストサウナ、露天風呂などが楽しめます。
■施設の特徴
・サウナ温度:55度
■おすすめポイント
・低温サウナで、ゆっくりと汗をかきたい方におすすめ
・長時間の利用が可能な営業時間
【一の湯】サウナ施設情報
| 住所 | 東京都中野区沼袋1-39-10 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 16:00~26:00 |
| 定休日 | 水曜日(年末年始は営業) |
| 料金 | ■入浴料 大人:520円 中学生:300円 小学生:200円 幼児:100円(※大人1人につき幼児2人まで無料) |
| サウナ室温/水風呂温度 | サウナ室:55度/水風呂:?度 |
| アクセス | 西武新宿線「沼袋駅」北口から徒歩数分 |
| タトゥー可否 | タトゥーOK |
最後に
以上、タトゥーOKの中野区のサウナ施設10選をご紹介しました。
それぞれの施設に特徴があり、好みや目的に合わせて選ぶことができます。タトゥーがあっても気兼ねなくサウナを楽しめる環境が整っているのは嬉しいですね。
ただし、タトゥーOKの施設でも、マナーを守ることが大切です。他の利用者に配慮し、施設のルールを守って楽しみましょう。また、施設によっては曜日や時間帯によってタトゥーOKの条件が変わる場合もあるので、事前に確認することをおすすめします。
サウナは心身のリフレッシュに最適です。タトゥーがあってもサウナの素晴らしさを存分に味わえる中野区の施設で、ぜひ「ととのい」を体験してみてください。それでは、良いサ活ライフを!


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